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秀发也能“吃”出来?最全头发养护攻略来啦!

发表于讨论求助 2023-05-18 23:00:13

三千烦恼丝难于打理？

原来这样洗头才不容易脱发↓↓↓

洗前梳一梳，减少头皮负担

“皮之不存，毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前先轻揉头皮，让上面的油脂和附着物松动。再仔细将那些打结的头发慢慢梳理开，头发顺滑了，清洗时就能减少落发。

梳头正确的顺序是：发梢、发中，最后才是发根。如果头发打结，一定要静下心来一点一点把头发梳开，不能拉扯头发，否则会给头发和头皮带来伤害。

严禁在头发上打泡沫

很多人洗头发图省事，洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗，这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂，直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激，而且容易有残留。

正确的做法是：将洗发水倒在手心，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝。洗头发时应以画圆圈的方式洗头，可促进血液循环。千万别小看了这个小小的举动，它可能会让你的头发少掉很多！

是洗头发，不是抓头皮

头皮痒的时候，用手指甲抓头皮很爽很舒服，但这是错误的行为。人的指甲还是比较锋利的，可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮，让细菌进入，引发一些头皮的炎症，造成脱发。

即使头皮没伤，指甲对毛囊的刺激很大，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不干净。建议用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮，不但可以加速血液循环有利于头发生长，还能缓解疲劳。

别让护发素变成脱发素

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。

使用护发素时，建议先理顺头发，沿耳朵附近往发梢方向涂抹，一定不要让护发素碰到头皮。很多人觉得护发素在头发停留时间越长越好，这样有助于营养吸收，这种想法也是错误的。护发素一般不建议和头发接触超过10分钟，如果时间太长，反而会令护发素粘附于头发，破坏头发角质，引起头发变色，甚至引起掉发。所以，护发素清洗要彻底，尽量不要有任何残留。

自然风干，减少热风伤害

容易脱发的人除了怕染发、烫发等化学刺激外，还特别怕电吹风吹出来的热风。所以，易脱者如果在洗头之后强行用电吹风吹干，那么比正常人使用吹风机的伤害更大。