【你问我答·一周一汇】

如果宝宝咳嗽、有痰、流鼻涕严重的话，最好是去医院看过医生后按时吃药，现在气温降低，宝宝抵抗力弱，生病后完全恢复好也比较慢，家长要有耐心一些。平时母乳的话，妈妈饮食注意清淡，不要吃生冷刺激、油腻荤腥的食物。给宝宝做好保温工作，天气晴朗的时候适时通风。

首先给宝宝一个愉快、宽松的环境，不要你捏鼻子、我扳脑袋、你抓肩膀、我按脚的。小宝宝还没吃药，就如临大敌，紧张万分，以后一吃药，就大哭大闹，反应强烈。可以用一次性注射器，先将针头拔掉，将药水吸进针筒(如是片剂或粉剂先用温水化开)，将尖嘴部分伸进宝宝嘴里，慢慢注进去。注意要慢一点，可在药水入口的同时轻轻朝宝宝面部吹口气，小宝宝会有一个吞咽反射，药水便咽下去了。

有些精力旺盛的宝宝睡眠时间会少一些，可以看一下宝宝睡不好是什么原因，是床铺不舒服还是白天或者睡前玩的太兴奋，平时睡觉时最好给宝宝营造一个安静、较暗的睡眠环境。

每个宝宝的身体发育不同，有的宝宝会晚一些才会翻身、抬头，家长不用着急，平时可以多和宝宝练习一下，可以在平时体检的时候咨询一下医生。

宝宝长牙比较晚，每个宝宝体质不同，长牙也有早晚，有的宝宝现在长得慢，可能会一下子冒出几颗，平时多给宝宝准备一些营养丰富的食物，按时补充维生素D，促进钙的吸收。

如果宝宝有点感冒的话，可以先喝一下葱白萝卜水，改善一下，抗病毒口服液是药物，最好是带宝宝看过医生后再吃。

没有检查过宝宝，不确定是胃食管反流，可以看看宝宝是不是着凉、积食或者胀气了，养啦微信公众号回复积食、胀气，有详细的文章解答。可以先给宝宝一些清淡易消化的食物，例如山药粥，让宝宝肠胃调理一下。如果还是没有改善，最好带宝宝看一下医生，看看是不是胃食管反流。

可以在宝宝睡觉后用纱布或者毛巾蘸温水热敷一下宝宝的鼻子，有助于宝宝鼻子通气，也可以在宝宝脚底敷一下炒过的姜末，宝宝有感冒症状时可以给宝宝喝葱白水，如果症状加重要及时看医生吃药，以免拖延造成鼻炎。早晚天气冷的时候不要带宝宝出门，以免加重宝宝鼻塞流鼻涕的症状。

可以喝一下葱白，白萝卜水，饮食注意清淡，不要吃生冷、油腻、荤腥的食物和零食，多喝水，母乳的话妈妈也要注意饮食清淡。葱白煮水可以在平时宝宝喝水的时候就给宝宝喝一下。